2011年05月26日

何をしても痩せなかった彼女が2ヶ月半で10.3キロ痩せた理由!

「何をしても痩せないの!!・・・」

そんなため息を漏らしている方は多いのではないでしょうか!?

実は、今からご紹介する東京都にお住いのS・Oさん(29歳)

も、そんな悩みを抱えていらっしゃいました。


でも、この簡単ダイエット「美ボディプログラム」を実践してもらったところ

何と、わずか2ヶ月半で、体重は10.3キロ減り、

二の腕:−4.05cm、ウエスト:−11.5cm、ヒップ:−5.00cm

太もも:−4.00cmを達成してしまったのです。


→古谷式 簡単ダイエット法!美ボディプログラム




『朝バナナダイエットや、置き換えダイエット、プチ断食など流行の

ダイエットは全て実践して有名メーカーの痩せるサプリメント、高額なエステなど

痩せるために、あらゆる手段を実践していました。


どれも効果が出ないので三日坊主。

時にはダイエットをしていることを忘れてしまってました。


「自慢ではないですが、意志は人一倍弱いんです。」

「ダイエットは明日から・・・」が口癖ですが

いつまで経っても、その明日がきません。


「体型は遺伝だから仕方がない」

と痩せることを半分あきらめていました。


それでも、スラッとした友達や雑誌のモデルをみながら

かわいい服が似合っているのがうらやましく

ダイエットの特集や、新しいサプリメントを見るたびに手を出してしまい

今までかけたお金は数十万ではききません。


肌はボロボロになるし。

昼間元気は出ないし、体調まで崩してしまっていました。


本当にダイエットにはいい記憶はありませんでした。


でも、この美ボディプログラムは、今までやったことのないエクササイズなので

出来るか不安でしたが、慣れてくるととても楽に感じました。

朝と夜に数分ずつだけ行う簡単なプログラムというところや空き時間を利用して

自宅で気軽に出来るところも飽きずに続けられるポイントだったと思います。


今まで挑戦してきたダイエットはストレスだけが溜まって長続きしませんでしたが

この方法なら、普段の生活のまま取り入れられるのでこれからも継続していきたいと

思います。


このまま続けて、50kg台を目指します。』




長年、何をしても痩せられなかった彼女がなぜ、痩せる事ができたのか!!

それは、美ボディプログラムで指導している“ある事”

”1日7分間”実践しただけなのです。


→古谷式 簡単ダイエット法!美ボディプログラム

2011年05月10日

1日7分で出来る古谷式簡単ダイエット法!

この古谷式ダイエット法「美ボディプログラム」は、

ダイエット界のカリスマ的存在である古谷氏が、



これまでに、芸能人や局アナ、モデル、プロアスリート選手を含め

10,000人を超える自身の体型に悩む方に、痩せる為のお手伝いをしてきた、

その中から、簡単で特に効果の高い方法をプログラムにして

マニュアル化したものです。


もちろん、このダイエットマニュアルは、目で見て分かるように

DVDにすべてをまとめてあります。


あなたは、このDVDを見ながら1日7分だけ、マニュアルの内容を

実践するだけで、リバウンドすることなく短期間で綺麗に痩せる事ができます。

→古谷式 簡単ダイエット法!美ボディプログラム



だから、もし、あなたが


・意志が弱くてダイエットが続かない・・・

・体力がないので激しい運動はムリ・・・

・甘いものが大好きで、我慢できない・・・

・色んなダイエットをしたけど痩せなかった・・・

・一時的に痩せたけどリバウンドして以前より太った・・・

・下半身がどうしても痩せてくれない・・・

・遺伝だから諦めてる・・・

・忙しくてダイエットする時間がない・・・


このような悩みを抱えているのなら、

この、古谷式ダイエット法「美ボディプログラム」が

あなたのその悩みをすべて解消してくれるでしょう!


→古谷式 簡単ダイエット法!美ボディプログラム

posted by diethou at 16:18| 古谷式簡単ダイエット法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月05日

古谷式簡単ダイエット法!美ボディプログラムの効果

なぜ、今まで何をやっても痩せられなかった人たちが、

激しい運動や、好きな食べ物を我慢せずに、たった1日7分だけ

“ある事”をしただけで、簡単に痩せる事が出来たのでしょう?

→簡単ダイエット法ブログ!美ボディプログラム



もし、あなたが

「もうダイエットで失敗したくない!」

「大好きな食べ物を我慢せずに痩せたい!」


このように思っているのであれば、

この簡単ダイエット法は、チェックする価値ありです。



なぜなら、この簡単ダイエット法!美ボディプログラムは、

ダイエット業界のカリスマ的存在である古谷氏が考案した

誰でも簡単にできて効果を実感できる最新のダイエットノウハウだからです。



そして、この古谷式簡単ダイエット法!美ボディプログラムの

特徴と、得られる結果はこのようになります。



・筋肉を鍛えるよりも、代謝を高める効果が高い、血行を上げるための

 内臓強化法を独自の呼吸法と簡単運動で実践。

・簡単エクササイズやセルフマッサージで簡単痩せ。

・好きなものを食べながら美しくなれるノウハウ、燃える体づくり。


これらのプログラムを1日7分間実践していただきます。


それだけで・・・

・基礎代謝が簡単アップ。気が付けば体質改善。

・キレイに痩せて、真の健康美が手に入る。



古谷先生は“ダイエット検定”というものを立ち上げています。

この古谷式簡単ダイエット法!美ボディプログラムは、

その検定に詰まっている要素の一部を誰でも簡単に出来て結果が出せるように

具体化したプログラムです。


→簡単ダイエット法ブログ!美ボディプログラム

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